水利部直属机关工会举办健康讲座

58彩票网湖北快三 【字体:      】     打印     2021-04-30 16:55     来源:水利部网站  

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  本站讯 部直属机关工会在党史学习教育中,积极开展“我为群众办实事”实践活动。4月29日,举办了健康讲座,邀请著名心理学专家、北京师范大学心理学教授郑日昌,为直属机关干部职工作题为“心理健康管理和压力调适”专题讲座。 

  郑日昌教授从自我认知与情绪管理入手,剖析心理问题产生的原因,倡导大家增强健康意识、提高健康管理能力,及时化解和消除不良情绪,培养积极阳光心态,不断提高幸福指数。讲座幽默风趣、互动和谐,分享了丰富的实际案例和心理调适经验,帮助干部职工提高了应对亚健康的意识和能力。 

  部机关司局及在京直属单位约200余名干部职工参加了讲座。 

作者:    责编: 李姗
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